Mindful Yoga  

Dit jaar is er geen mindfulness jaarcursus. Wel een Heartfulness les op zondag 8 september en Ademcirkel op zondag 13 oktober van 10.00u tot 11.30u. Beidde zijn verdiepende lessen waarin de waarden van mindfulness; namelijk met aandacht in het hier en nu zijn, de basis vormen.

Opgeven graag via de mail: lia@vlinderflakkee.nl


 



Aanverwant aan mindfulness is Heartfulness. Het een opent de geest het ander het hart. Zondag 8 september is er wederom een Heartful les; zachte lichaamsoefeningen, ademruimte, klank en meditatie komen samen. Een verdiepend en hartverwarmend samenzijn. 10.00u tot 11.30u kosten €20  

Misschien is  Hatha Yoga ook iets voor u?  Lees hier.

Top     Startpagina     Nieuws & Blogs     Rooster    Aanmelden