Privé Yoga 

Deze les ontstaat in het moment en richt zich helemaal op jouw behoeftes. Het kan zijn dat je wilt werken aan een blokkade of dat er lichamelijke beperkingen zijn. Of gewoon de voorkeur hebt aan een- op- een werken. Tijdens het intakegesprek wordt de werkwijze bepaald en afgesproken hoeveel lessen er zullen volgen met een minimum van vijf lessen. De oefeningen krijg je uitgewerkt mee zodat je jouw eigen yogales ook thuis kunt doen. 

Een privéles kan bijvoorbeeld uitkomst bieden bij hyperventilatie. De aandacht zal dan op adem-en ontspanningsoefeningen liggen. Of ondersteuning geven bij een revalidatieproces, stress, slaapproblemen of wanneer er sprake is van angst. Yoga leert je weer te voelen in plaats van te denken!

Neem gerust vrijblijvend contact op.

Sommige verzekeraars vergoeden de kosten van een persoonlijke begeleiding. Informeer daarvoor bij uw verzekeraar.

Wilt u direct reserveren voor een ontspannende Yoga les of massage? 

Klik hier voor het maken van een afspraak. 

Top     Startpagina     Nieuws & Blogs     Rooster    Aanmelden