Heb je last van terugkomende klachten of heb je het gevoel ergens in vast te zitten? Wil je kijken naar de achterliggende oorzaak en voel je de behoefte aan persoonlijke begeleiding dan kan Holistisch coachen uitkomst bieden. 

Tijdens een intakegesprek wordt de hulpvraag besproken. Daarbij wordt met elkaar afgestemd welke werkwijze enhoeveel sessies er naar verwachting nodig zijn. 

Mijn praktijk biedt een veilige en rustgevende omgeving waarin ik in een vertrouwelijke sfeer met liefdevolle aandacht en betrokkenheid een openheid creëer waarin jij jezelf kunt ontmoeten. 

Soms is het luisteren of het spiegelen van overtuigingen voldoende om inzicht te krijgen. Of brengen focusoefeningen je in contact met lichamelijk en/of geestelijk ongemak. Door de begeleiding leer je om er naar te kijken en te luisteren i.p.v. het uit de weg te willen gaan. Daardoor kan er een verschuiving plaatsvinden en kun je leren los te laten. 

Het kan zijn dat door de coaching conflicten in jezelf zichtbaar worden. Door je bewust te worden hoe je doorgaans met jezelf omgaat, en inzicht te krijgen in waar het vandaan komt,ontstaat er een keuze om je niet langer te laten leiden door automatische reacties. 

Middels invoel -, mindfulness- of ademoefeningen leer je opnieuw in contact te zijn met je eigen wijsheid. Daarnaast wordt bijvoorbeeld aanraking of het wandelen van de levenscirkel ingezet al naar gelang waar jij op dat moment behoefte aan hebt. 

Holistisch coaching gaat uit van het zelfgenezend vermogen van de mens en is als een brug van je hoofd naar je hart. 

Graag begeleid ik jou in je persoonlijke groei...

Bekijk de video op deze pagina! 

• zelfwaarde
• persoonlijke groei
• het vinden van balans tussen werk en privé
• het vinden van balans na een bevalling                                
• omgaan met stress
• leren ontspannen
• leven vanuit je hart
• rouwverwerking
 

Wilt u een afspraak maken voor een oriënterend gesprek? Klik hier en reserveer datum en tijd.

Top     Startpagina     Nieuws & Blogs     Rooster    Aanmelden