Artikel archief

Prana flow

Maandag 18 december is er voor de laatste les van het jaar om 19.15 tot 20.15u een extra les ingelast. In de Prana flow les komen soeplesse, beweging en adem samen tot een vloeiende yogareeks. Alle bezoekers van Studio Yoga zijn welkom!  
Lees meer

Bal Yoga zwanger

In deze groepsles leer je optimaal gebruik te maken van een zwangerschapsbal. Tijdens het zwanger zijn kunnen oefeningen op de bal voor een goede doorstroming zorgen in het bekkengebied en wervelkolom. Zo wordt spanning makkelijk losgelaten. De bal geeft in diverse houdingen ondersteuning...
Lees meer

Mindfulyoga

De jaarcursus Mindfulyoga is dit jaar op zondag van 10.00u tot 12.00u Datums: 19 nov, 17 dec, 14 jan, 11 febr, 18 maart, 15 april, 13 mei en 10 juni kosten € 270 inclusief reader en audio oefeningen. Met voorafgaand een introduktieles op 5 november van 10.00u-11.00uur kosten € 15
Lees meer

Pranayama workshop

In deze masterclass leer je een serie oefeningen die het middenrif activeert en de longcapaciteit en ademruimte vergroot. En met gebruik van mudra en klank de levensenergie te laten stromen. 10 juni 10.00u-16.30u Kosten €85 inclusief reader en kopje soepDeze cursus wordt door YVN erkend met 6...
Lees meer

Pittige Yoga flow blokje

3 t/m 24 februari van 10.15u - 11.30u Een blokje van 4 lessen waar de fysieke houding, waarin je wordt begeleid, wordtuitgelijnt om het meest haalbare mogelijk te maken. Hoewel delessen uitdagend en dynamische zijn zal de nadruk liggen op het inzichtkrijgen van het...
Lees meer

Kirtan zingen met Hansuman

In korte en eenvoudige woorden, die worden voorgezongen en door de groep herhaald, wordt het ene- onbenoembare uitgedrukt. Kirtan zingen is onderdeel van Bakti yoga, de yoga van devotie, trouw en overgave. Het zingen doe je vanuit het hart. Dit is niet gericht aan iemand of iets buiten je maar aan...
Lees meer

zwangerschapsyoga

van 14 november t/m 12 december is er een bevallingscursus. De lessen zijn op maandag van 19.00u tot 20.15u met op 28 november een partnerles. 9 januari start er weer een groep zwangerschapsyoga. Opgeven kan via het inschrijfformulier. 
Lees meer

Mindfulyoga

Zaterdag 5 november is er een introductieles voor de jaarcursus...
Lees meer

zwangerschapsyoga

5 september start er weer een nieuwe groep zwangerschapsyoga. Deze cursus loopt t/m 7 november. Opgave middels het inschrijfformulier!
Lees meer

zomer lessen

Op woensdag 27 juli en 10 augustus is er van 19.00u - tot 20.00u een hatha yogales. kosten € 7,50 Donderdag 18 augustus: volle maan les van 21.00u - 22.00u een meditatieve rustige les kosten € 7,50
Lees meer